おはようございます
今日はなんだかひんやりとした気温です
最近は週末になると天気が悪く、お出かけするにしても場所が限られてしまいますね
モモ長、昨日某スーパー銭湯へ行ってまいりましたが、露天風呂に入ると雨がシトシト・・・
冷たい無料シャワーでした
笑
今週は晴れるといいですね
さてさて、今日から６月です！
６月といえば・・・June bride（ジューンブライド）！！
そして、、、祝日が無い月なんですよね
そしてモモ長、見つけました。
６月１日は「牛乳の日」なんですって
＊日本酪農乳業協会 広告より
毎年６月１日は「牛乳の日」であり、６月は「牛乳月間」だそうです
世界的にはＦＡＯ（国際連合食料農業機関）が６月１日をＷｏｒｌｄ Ｍｉｌｋ Ｄａｙ（世界牛乳の日）として、
提唱しているそうです
モモ長も牛乳が大好きで、パンはもちろん、ご飯でも、おそばでもラーメンでも、食事の時は牛乳を飲みます
牛乳は骨を丈夫にするカルシウムを摂取できる物ということは有名ですが、他にも、
・筋肉や血液を作る良質のタンパク質
・免疫力をアップするビタミンＡ
・カルシウムの吸収を助けるビタミンＤ
・細胞の再生にかかわるビタミンＢ２
・ヘモグロビンの合成を助けるビタミンＢ１２
・ストレスに対する抵抗力をつけるパントテン酸・・・・などなど・・・
こんなにも栄養があるんですねっ
モモ長も、昔から好きで牛乳を飲んでいたためか、骨折したことがありません
飲んでいるだけで健康になれるなんてこんなすばらしい物はありませんね！
又、牛乳はいろんなものに大活躍します＊
ココア、ミルクセーキ、ホットミルク、クリームシチュー、ミルクスープ、ミルク粥、フレンチトースト、プリン、ホットケーキなどなど・・・
みなさん！今日は牛乳を飲みましょう＊
そして今日は牛乳を使ったお料理を作ってみてはいかがでしょうか＊